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在这小山旮旯里，有个传说，说是一百多年前，师祖修道，无意间救了一只的咸鱼。那咸鱼也不是一般的咸鱼，乃是东海龙王的三太子，因犯了天条被贬到了人间。师祖慈悲为怀，把它救回家中，悉心照料，三太子便对师祖忠心耿耿，誓相随。
话说这年夏天，师祖寿辰将至，三太子想为师祖献上一份厚礼，以表达自己的感激之情。可这东海龙王的三太子，平日里都是锦衣玉食，哪里知道人间烟火？思来想去，三太子想到了一个绝妙的主意——献上咸鱼！
这主意一出来，那可不得了，整个山村里都炸开了锅。你说这咸鱼有什么好献的？咱这地方的人，最讲究新鲜，这咸鱼搁久了，还不气熏天？可三太子说了，这咸鱼非同小可，乃是东海龙宫的贡品，吃了能延年益寿，强身健体。
村里人半信半疑，可谁敢拂了三太子的一片孝心？于是，那日清晨，三太子带着一条大咸鱼，来到了师祖的茅庐前。师祖一见，哈哈大笑，说：“三太子，你这咸鱼，可是从东海龙宫带来的？”
三太子连忙点头，说：“师祖，这咸鱼确实是东海龙宫的贡品，我特意为您带来了。”
师祖接过咸鱼，左看右看，然后笑眯眯地说：“这咸鱼倒是新鲜，只是这味道，似乎有些不对劲。”
三太子慌了神，说：“师祖，这咸鱼是我亲自挑选的，怎么会不对劲呢？”
师祖指着咸鱼，说：“你看，这咸鱼的眼睛，怎么是红的？”
三太子一看，顿时傻了眼，原来这咸鱼已经被他放在锅里炖了一个晚上，炖成了红烧咸鱼！
村里人见状，都忍不住笑出声来。师祖却笑着说：“三太子，你这心意我领了，只是这咸鱼嘛，还是留给村里人吃吧。”
三太子脸红脖子粗，低着头走了。师祖却笑眯眯地看着他，说：“三太子，你放心，这红烧咸鱼味道不错，我这就去做。”
说着，师祖拿起锅铲，对着红烧咸鱼一阵翻炒，那香味顿时弥漫开来。村里人闻讯而来，纷纷围在师祖的茅庐前，等着品尝这红烧咸鱼。
师祖笑着说：“这红烧咸鱼，就当是给三太子赔了，大家快过来尝尝。”
众人纷纷点头，说：“师祖，您这手艺真是了得，这红烧咸鱼比我们村里的红烧还要好吃！”
师祖哈哈大笑，说：“这红烧咸鱼，不过是小意思罢了，只要大家喜欢，我天天做给你们吃。”
以后，师祖的茅庐成了村里的美食聚集地，而那红烧咸鱼，也成了村里的传说。每当提起，村里人都会笑着说：“那时候，师祖的红烧咸鱼，那可是人间美味啊！”