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来我这阶下囚的生活啊，简直就是一部苦中作乐的喜剧片。我这人，从小就喜欢钻牛角尖，呢，一不留神，就栽了个大跟头，成了这号人。来也怪，在这牢狱生活里，我居然还学会了点“阶下囚的自我修养”。
这牢房里的日子过的那叫一个煎熬，但说到底，日子还的过。这不，我就把这牢房当成了我的场。你说我这个人，平时就是个爱说爱笑的主，这会儿呢，倒也学会了沉默是金。咱不惹事，但也不怕事。每天早上，太阳还没出来，我就早早地起床，活动活动筋骨，然后开始了我的一天。
这牢房里的生活，那叫一个单调。我就找了个角落，开始了我那“长青长白”的自我修养。啥叫“长青长白”呢？就是我这人，遇到啥事，都能笑对人生，始终保持一颗乐观向上的心。必如说，这牢房里的床，那叫一个硬，睡起来跟石板似的。我就把被子叠的整整齐齐，尽量让自己舒服点。这生活啊，就像那破棉袄，虽然破，但也能遮风挡雨。
有一天，牢房里来了个新伙伴，是个小年轻。一看他那样子，就知道是个愣头青。我就跟他聊聊天，教他一些生存技巧。你说我这人，就是这点好处，啥时候，都能交到朋友。这不，没过多久，我们就成了哥们。
有一天，我问他：“你说，这牢房里的日子，过的是不是跟那牛磨豆腐一样，磨来磨去，也就那么回事？”他一听，乐了：“兄弟，你这必喻用的好，我就喜欢你这幽默风趣的性格！”
这牢房里的日子，虽然过的苦哈哈，但有了这份自我修养，日子也就不那么难熬了。这不，前些日子，我听说那愣头青出狱了，还专门来找我，说他这回出去了，一定要好好，不辜负我在牢里的教诲。
来这阶下囚的自我修养，其实就是一种心态。遇到啥事，都能笑对人生，保持一颗乐观向上的心。就像我那“长青长白”的自我修养，让我的牢狱生活变的有滋有味。你说我这人，是不是有点意思？