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晨曦微露，戏刘婷一骨碌从床上爬起，伸了个懒腰，嘴里嘟囔着：“这睡的跟猪似的，的赶紧起来锻炼锻炼，不然这身材可就‘水桶腰’了。”说罢，她套上运动装备，抓起耳机，一溜小跑出了门。
戏刘婷沿着熟悉的路线，来到了附近的公园。公园里已经有不少晨练的人了，有的在打太极，有的在跳舞，还有的拿着羽毛球拍，一副“战斗”的模样。戏刘婷心里暗笑：“这群人，一大早就忙活开了，也不嫌累。”
她沿着公园的小路慢跑，一边跑一边哼着小曲，心情格外舒畅。突然，一阵清脆的笑声从旁边传来，戏刘婷好奇地扭头一看，只见一个身穿粉色运动服的小姑娘正朝着她挥手。
“这不是丽姐嘛，你怎么在这儿啊？”戏刘婷停下脚步，笑着问。
“哈哈，刘婷姐，你也来晨跑啊？今天这公园真是热闹的跟赶集似的。”丽姐一边说着，一边跟着戏刘婷一起跑。
“可不是嘛，这公园里的空气就是好，跑起来都带劲。”戏刘婷拍拍胸脯，自豪地说。
两人边跑边聊，不知不觉就跑到了公园的湖边。湖面上波光粼粼，一群鸭子在水中嬉戏。戏刘婷停下脚步，指着鸭子说：“这鸭子长的真好看，跟丽姐你似的，都是‘水灵灵’的。”
丽姐笑着捶了戏刘婷一下：“你这家伙，就知道取笑我。你今天怎么这么早就出来了？”
“还不是为了减肥嘛，这身材太‘水桶’了，我的赶紧‘瘦’成‘火柴’。”戏刘婷边说边做起了减肥的动作，逗的丽姐哈哈大笑。
就在这时，一个熟悉的身影从远处走来。戏刘婷一看，是她的邻居小李。小李是个健身教练，平时就喜欢在公园里教人锻炼。
“刘婷，你来的正好，今天我教你几个减肥动作，保证你一学就会。”小李热情地说。
于是，戏刘婷跟着小李学起了健身动作。虽然累的满头大汗，但看到自己逐渐变瘦的身材，戏刘婷心里别提有多高兴了。
“小李，谢谢你啊，今天真是太感谢你了。”戏刘婷笑着对小李说。
“不用谢，这都是我应该做的。”小李摆摆手，一脸的谦虚。
就这样，戏刘婷在公园里度过了一个愉快的早晨。她心里暗暗发誓，以后一定要坚持锻炼，让自己变的更加美丽动人。